quarta-feira, 10 de outubro de 2018

Massagem Tantrica - Paula Fernanda 


Respiração como um caminho para a liberação sexual


Você já observou um bebê respirando? Ele respira com o corpo inteiro, e não apenas com os pulmões. Você pode ver toda sua barriga inflando e contraindo junto com o tórax, como se ele estivesse fazendo um grande exercício físico… e está! A nossa respiração é uma ferramenta de oxigenação e nutrição do nosso corpo. Quando respiramos corretamente, como os bebês, por exemplo, o estímulo do ar ao diafragma faz com que esse músculo pressione toda a musculatura do abdômen contra a pelve. Pela respiração completa, todos os órgãos que ficam ao longo da coluna vertebral estão sendo massageados, oxigenados e estimulados incluindo nossos genitais. 

E por que isso é tão importante? 
Quando nossos genitais são massageados pela pressão da musculatura pélvica, eles também são oxigenados pelo sangue que acompanha o estímulo que recebeu através pressão. A irrigação sanguínea leva a atenção do corpo àquela região, juntamente dos nutrientes necessários para a garantia de seu bom funcionamento. Nossos genitais e todo o assoalho pélvico que os envolve são umas das regiões mais ricas em terminações nervosas do nosso corpo. Ou seja, se nutrimos e estimulamos devidamente essa região, além da regulação da libido, todo o nosso sistema nervoso é automaticamente ativado, desde a base da coluna até o cérebro, influenciando positivamente o funcionamento cerebral, em suas funções cognitivas diversas. Quer dizer então que simplesmente respirando de maneira correta nós podemos potencializar as funções cognitivas e emocionais do nosso cérebro? Sim! Exatamente por isso a Natureza planejou a respiração completa como mecanismo de autorregulação e desenvolvimento orgânicos. 

Contudo, ao longo de nosso crescimento, por conta da ansiedade, da desatenção ao corpo e também das repressões emocionais e sexuais, fomos perdendo a inteireza da respiração e condicionando nossa respiração a uma forma limitada e limitadora. Basta você prestar atenção à sua respiração em situações diversas. Quando sente medo, como ela fica? Quando está ansioso…? Quando se sente triste ou nervoso...? Provavelmente sua respiração fica curta e ofegante. Já quando você respira profunda e lentamente, certamente se sente mais relaxado, pleno e contente. 

Deixar toda sua musculatura pélvica e os genitais serem estimulados com a respiração pode ser uma simples terapia diária capaz de fazer seus dias muito mais agradáveis e seu corpo muito mais potente a longo prazo. 

Uma boa técnica para praticar pode ser a seguinte:

Sente-se em uma posição confortável - observe que esteja sentado sobre os ossos ísquios (duas bolinhas que ficam bem na base das nádegas) e não sobre seu osso sacro para não obstruir terminações nervosas;
mantenha a coluna ereta;
mantenha o pescoço ereto criando espaço entre peito e queixo;
relaxe a musculatura dos ombros, da face, dos membros e especialmente da pelve;
inspire profundamente pelo nariz como se houvesse um canal que levasse o ar diretamente de sua laringe até seu baixo ventre, próximo ao púbis (observe que o ar preenche e infla primeiramente a parte inferior do ventre logo então subindo e inflando todo o tórax);
exale lentamente, fazendo o caminho inverso da inalação, ou seja, deixando que o ar seja liberado primeiramente do tórax e por último do baixo ventre.

Repita essa respiração por no mínimo 7 vezes, aperfeiçoando as qualidades de lentidão e completude a cada vez que respirar. Busque preencher todos os espaços internos na inspiração e esvaziá-los completamente na exalação. Você também pode experimentar fazer essa respiração com a boca. 

Observe os efeitos que esse simples exercício pode criar em seu corpo e mente. 

Use a respiração consciente no seu dia a dia. Você pode praticar quando acordar para ativar todo seu organismo ou para uma boa noite de sono. Pode praticar quando sentir um desequilíbrio emocional; antes de estudar, durante uma atividade física, enquanto caminha pela rua ou mesmo quando estiver em uma prática sexual com alguém ou consigo mesmo/a. As possibilidades são infinitas e os efeitos surpreendentes. Explore-as!

(Caso queira ir além e se aprofundar na prática da respiração consciente, eu tenho um curso chamado Respiração Orgástica que está maravilhoso. Acesse esse link e saiba mais: http://respiracaoorgastica.com.br/  )

segunda-feira, 1 de outubro de 2018

Massagem Tantrica - Paula Fernanda 

O poder da respiração consciente


Você já prestou atenção em como você respira ao longo do dia? Alguma vez que esteve nervoso você lembra de ter parado pra uma respiração mais profunda e percebeu que estava completamente diferente ao exalar? Pois é, isso é só um artifício que todos nós utilizamos intuitivamente para equilibrar nossas emoções através da respiração. Isso porque a respiração está diretamente ligada ao estímulo de nosso sistema nervoso e frequência de ondas cerebrais, que determinam nosso estado emocional.  

No último texto falamos sobre como podemos enriquecer nossa experiência sexual incluindo ferramentas como a respiração, a movimentação corporal, a voz e atenção plena. Hoje vamos falar especificamente sobre o poder de uma respiração consciente não somente na experiência sexual, mas no dia a dia, na maneira como sentimos o nosso corpo e a vida. 

De acordo com uma pesquisa feita por cientistas da 
Universidade de Northwestern¹, a forma como respiramos pode afetar diretamente regiões do cérebro ligada às nossas emoções, como o hipocampo e amígdala. A inspiração pelo nariz, por exemplo, foi percebida como conectada à emoção do medo, e o mesmo estudo atestou a regulação da respiração como um exercício capaz de regular nossas ondas cerebrais. Outro estudo² realizado pelo departamento de Psiquiatria e Neurologia da Universidade de Boston demonstrou como a respiração afeta nosso sistema nervoso podendo, caso seja corretamente orientada, exercer efeitos muito semelhantes ao de psicotrópicos, auxiliando tratamentos para depressão, ansiedade ou pânico por exemplo. 


Essas recentes descobertas estão atestando antigas tradições como o yoga e o tantra, que há milênios praticam exercícios respiratórios para o desenvolvimento da saúde física e mental, para alcançar diferentes estados de consciência e mesmo para expandir a experiência sexual.  

Um exercício que sempre ensino nos meus cursos de tantra e sexualidade consciente é chamada respiração circular feita pela boca. Você deve sentar em uma postura confortável, com a coluna ereta. Observe um relaxamento na musculatura da pelve, de todo corpo e especialmente da garganta. Inspire profundamente através da boca, deixando que o baixo ventre seja completamente inflado, seguido pelo tórax e logo, sem nenhuma pausa, exale lentamente também pela boca, esvaziando primeiramente o tórax e logo após o baixo ventre. É importante que não haja intervalo entre a inspiração e a exalação, de forma que a respiração aconteça como um ciclo único e ininterrupto. Faça isso durante 4 minutos e você já irá perceber uma completa mudança em seu estado emocional, estando muito mais relaxado ou relaxada. Você também pode sentir uma conexão espiritual ou vigor sexual, e em caso de ser mulher esse exercício certamente pode te ajudar a ter mais lubrificação e prazer. 
Se quiser, compartilhe comigo como foi sua experiência. Vou adorar saber! 
Fique conectado em nosso blog e página, em breve compartilharemos mais um texto sobre como a respiração pode potencializar sua sexualidade. 
Caso queira aprofundar de fato e experimentar o poder que a sua respiração pode ter sobre seu corpo, sexualidade e vida, temos um curso inteiro voltado para este tema. Nesse link você encontra mais informações: 
http://respiracaoorgastica.com.br/

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sexta-feira, 3 de agosto de 2018

Massagem Tantrica - Paula Fernanda 

Sexo não é uma experiência genital. 

É uma jornada de todo nosso corpo - e espírito.  



Você já se pôs a observar quais partes do seu corpo estão ativas e sensíveis enquanto você mergulha em uma experiência sexual? Estou falando não apenas de sexo com alguém, mas também de sexo com você mesmo, de quando se toca, ou do que chamamos de masturbação.

Talvez você esteja achando essa pergunta estranha… aliás, “quem observa algo quando está fazendo sexo?”... Sim, é verdade, a maior parte de nós fomos ensinados a desconectar nossa consciência do corpo quando estamos numa experiência sexual, inibidos por emoções como medo, culpa ou vergonha, que acompanharam o pacote de educação sexual que recebemos desde a infância em nossa família, escola, igreja e sociedade como um todo. 

Nesse modelo de educação, aprendemos que nossos genitais, as partes do nosso corpo que mais temos conexões nervosas e que mais nos proporcionam prazer são perigosas, sujas, pecaminosas e devemos evitar tocar nelas, esquecer que elas existem durante quase todo o tempo em que passamos acordados. Assim, quando criança, passamos os dias descobrindo e brincando com o todo o nosso corpo, exceto nossos genitais. Aprendemos, inclusive, a encurtar e limitar nossa respiração, de forma a não estimular a oxigenação e a massagem natural que a respiração completa proporciona aos órgãos genitais. 


Com isso, começamos a conter nossa curiosidade sobre nós mesmos, nosso autoconhecimento, nossa investigação sobre as possibilidades e potências latentes em nosso corpo, a expressão de nossos desejos e nossas emoções. Ficamos condicionados a controlar nossa gargalhada, nosso canto, a limitar nossa liberdade e criatividade, a cercear nossa capacidade de ter prazer.

Mas há um único momento em que fomos autorizados a lembrar de nossos genitais: esse momento é o sexo. Durante o sexo, e apenas nele podemos estar completamente nus. Podemos tocar nossos genitais e deixá-los serem tocados por alguém. Podemos nos investigar, nos conhecer. Então, nessa hora, o que ocorre? Ocorre que precisamos aproveitar todo aquele momento para nos reconectarmos com aquela parte do corpo da qual havíamos nos esquecido. Oras, como poderíamos ter uma experiência tranquila, equilibrada e saudável no momento em que nos conectamos com nosso sexo se nossa energia sexual passou tanto tempo reprimida e forçadamente esquecida?

É aí onde faz sentido uma conclusão que certo dia aprendi: toda repressão gera uma compulsão. A repressão sexual da nossa sociedade é a primeira responsável pela compulsão que vemos em nossa cultura sexual, e isso pode ser percebido no padrão presente na pornografia, no alto índice de incidência de ejaculação precoce e principalmente na desconexão das pessoas com seus corpos enquanto fazem amor. Muitas pessoas fazem sexo com corpos enrijecidos, congelados, envolvendo apenas seus genitais com algum movimento e atenção. E muitas queixas decorrem dessa desconexão entre corpo, emoções e sexo.  Aquela sensação recorrente de vazio ou falta inexplicada após fazer sexo pode ter a ver com a falta de engajamento integral do corpo nessa experiência, pois a livre circulação de nossas emoções é determinada pelo livre movimento corporal. Sim, as nossas emoções estão presentes no nosso corpo, nos hormônios secretados por nossas glândulas, distribuídos através de nosso sangue a todos os órgãos, alcançando, por meio dos nossos nervos, o cérebro, que interpreta essa mensagem como alegria, satisfação e prazer.

A verdade é que vivemos uma sociedade onde não só o sexo é reprimido, mas toda a livre expressão corporal. Daí a necessidade de resgatarmos práticas como o yoga, a dança, uma arte marcial e diversas práticas de meditação como um compromisso para desenvolvermos novamente nossa consciência corporal. Além de ganharmos mais saúde, certamente nossa vida sexual ganhará níveis totalmente diferentes de qualidade, principalmente quando aprendermos a usar movimentos e técnicas corporais na arte de fazer amor. Sim! Se você sofre ou já sofreu de ejaculação precoce, isso pode ter a ver com um excesso de energia depositada apenas nos genitais durante o sexo por conta de alguma ansiedade que está depositada em seu corpo e que é ativada quando a ideia de sexo ocorre em sua mente. 

Se você tem dificuldade de chegar ao orgasmo, talvez seja pela desconexão entre seu cérebro e seus genitais, por algum sentimento de culpa ou vergonha somatizados no seu corpo. Se sente dor na relação, isto pode ter a ver com o medo de se entregar, cujas raízes podem estar nos primórdios da infância ou adolescência... 

Muitas pessoas passam anos e até a vida inteira buscando encontrar a solução em livros, ou terapias não corporais e, isto pode ser de grande ajuda. Mas eu quero convidá-lo a usar seu próprio corpo no processo de cura e reconexão sexual. Simples técnicas como respiração, som e movimento - as chaves da terapia tântrica - podem te fazer conhecer um outro nível da sexualidade, de prazer e plenitude que seu corpo tem a te dar. 

Independente se você for homem ou mulher, independente de sua orientação sexual, pode aplicá-las tanto na sua prática solo de auto-toque, onde explora sua capacidade de auto-conexão e autopercepção e também na sua prática compartilhada, quando faz amor com alguém.

Que tal começar com consciência sobre a sua respiração? Experimente simplesmente  prestar atenção em sua respiração, permitindo que preencha a parte mais baixa do seu abdômen conectando seu corpo desde os genitais, passando pelo coração e alcançando a mente. Descongele os quadris e permita que sua pelve se mova em movimentos circulares. Enquanto respira e se move, as sensações e emoções passarão a circular por todo seu corpo, por todos os chakras conforme a biopsicologia tântrica. Nessa hora deixe sua voz expressar as emoções e sensações que surgem do seu corpo. Pode ser um gemido, pode ser um riso, pode ser até mesmo um canto ou um mantra. 

Essas três técnicas são muito mais naturais e espontâneas do que você possa imaginar, mas se no início não for tão simples, faça como um exercício! Aos poucos esses exercícios atuarão como uma autoterapia somática, dissolvendo memórias e padrões antigos e construindo novos que se ancorarão em sua memória corporal como algo natural. Essas três técnicas são um caminho simples e fácil para uma nova dimensão em sua jornada sexual. Genitais, corpo, emoções - toda sua existência aberta para amar e ser amado.

#orgasmo #ejaculacaoprecoce #orgasmofeminino #anorgasmia #respiracaoorgastica #respiracao

Aproveite e descubra também como mais de "1.241" mulheres desbloquearam completamente a sua CAPACIDADE ORGÁSTICA através de uma técnica simples e tornaram-se muito mais VIBRANTES e FELIZES   http://bit.ly/cursoRespiracao

quarta-feira, 4 de abril de 2018

Massagem Tantrica - Paula Fernanda 


Mais de 100 bilhões de cliques em sites de pornografia por ano, somente nos EUA! São bilhões de orgasmos que acontecem usando a pornografia, mas ainda é um tabu abordar este tema.

PhD Joseph Kramer desenvolveu uma metodologia revolucionária para lidar com esta questão: Porn Yoga.

Assista ao video para saiber mais.
#Pornografia #Porn #PornYoga #PaulaFernanda #JosephKramer #SexologicalBodywork #sexologia #treinameentoemsexologia 


quinta-feira, 29 de março de 2018

2o. Certificação Internacional em Sexological Bodywork Brasil

Torne-se um verdadeiro mestre em 
sexualidade humana. 


Faça parte da 2a.Certificação Internacional 
em Sexological Bodywork no Brasil.




O ILASS - Instituto Latino-Americano de Sexologia Somática está trazendo para o Brasil, a profissão que é sucesso nos EUA, Europa, Asia e Oceania, através da formação e Certificação Internacional em Sexological Bodywork você também poderá tornar-se um profissional altamente capacitado a trabalhar com a sexualidade humana, ter um poderoso diferencial neste mercado com enorme potencial econômico, ajudando as pessoas a serem mais felizes e realizadas nos relacionamentos e com seu corpo.

A formação em Sexological Bodywork no Brasil abrange tudo o que você pode obter no treinamento californiano ou europeu e muito mais. O próprio fundador do Sexological Bodywork, o Ph.D. Joseph Kramer irá participar pessoalmente da formação aqui no Brasil e acompanhar pessoalmente todo o treinamento.




O que é Sexological Bodywork?


Sexological Bodywork é uma nova profissão, oficialmente regulamentada nos EUA, desde 1980, no estado da Califórnia, que tem como fundamento a aprendizagem através da experiência somática, para auxiliar as pessoas a reacenderem e aprofundarem a chama do seu eu erótico interior, ajudar o aluno a apropriar-se de sua sexualidade, a atingir a plenitude erótica consciente, o auto-conhecimento e a desenvolver seu potencial criativo através de estados alterados de consciência. O conjunto de técnicas utilizadas pelo Sexological Bodywork tem a capacidade de criar experiências profundas e transformadoras.

Graças a sua eficiência, espalhou-se rapidamente para vários países da Europa, Asia e Oceania, onde vem sendo utilizada por sexólogos, psicanalistas, terapeutas sexuais e muitos outros profissionais que trabalham com a sexualidade humana.

Benefícios do Sexological Bodywork:

1) Aprendizagem Somática: Hoje em dia, a maior parte das pessoas estão ocupadas com seus pensamentos e imaginações. Nós vivemos em nossas expectativas e preocupações, em memórias do passado e planos para o futuro. Isto causa desconexão com as sensações de nosso corpo o qual é a essência de nossa vitalidade e alegria.

Sexological Bodywork oferece métodos que regata nossa consciência corporal, aumenta a sua sensualidade, aumentando assim a energia vital, a intuição, a plenitude e a alegria.• aprofundamento da percepção corporal,• aumento da sua vitalidade, amor e alegria,
• melhoria da sexualidade e da vida íntima,• habilidade de entrar em estados ampliados de consciência e êxtase,• e muitos outros.


Uma das áreas que o Sexological Bodywork trabalha é a excitação. A excitação sexual livre de fantasias, experiências emocionais não resolvidas, dogmas religiosos, restrições sociais e padrões sexuais rotineiros e limitantes.

A excitação sexual pode induzir a estados alterados de consciência, onde é possível experimentar a dissolução no Todo, nestes estados meditativos da mente, a pessoa é profundamente transformada e passa a reconhecer seu corpo como fonte de liberdade e sabedoria. Esta poderosa ferramenta de auto-desenvolvimento é a essência do Sexological Bodywork.

Nós, os Sexological Bodyworkers acreditamos que o prazer é uma poderosa ferramenta para o auto-conhecimento, cura e conexão espiritual.

2) Cura do corpo:As memórias ficam armazenadas em nosso corpo, isto nos remete ao passado; muitas dessas memórias nos remetem a traumas, como a experiência de nascimento, cirurgias, abusos, violência,... mas também eventos menos traumáticos, já esquecidos a nível consciente, geralmente afetam em nossa vida e na forma como nos sentimos em diferentes situações, algumas vezes não conseguimos identificar sua origem. 




Pelo trabalho consciente do corpo, podemos liberar e dissolver estes bloqueios e sentir uma nova sensação de liberdade, vitalidade e alegria que brotam de nosso interior. 

A cura somática é profunda e acontece a nivel subconsciente.

• Aceitação do próprio corpo,
• aumento da sensibilidade da vagina,
• dissolução de dores durante a relação sexual,
• cura de traumas sexuais e emocionais,
• ajuda na reconstituição de feridas ou deficiências causadas por cirurgias,
• cicatrização e retorno a sensibilidade em cicatrizes de parto,
• dissolução de sentimentos como vergonha, timidez, culpa,...
• ajuda a superar dificuldades eréteis,
• regula a energia sexual, resolvendo os casos ejaculação precoce,
• dá apoio a descoberta e aceitação quanto a identidade sexual,
• e muitos outros.

Assista ao video para saber mais sobre Sexological Bodywork:





Sexological Bodywork na Psicoterapia

Assista ao video dos profissionais que já usam o Sexological Bodywork como suporte para a psicoterapia:




Informações básicas:
Formação Sexological Bodywork oferece oportunidades únicas para o aprendizado, graças à experiência direta. Os participantes irão aprender uma enorme variedade de possibilidades desta nova profissão, que é oficialmente certificada nos EUA, Califórnia e está sendo reconhecida como poderosa ferramenta de auxílio a profissionais da área médica para ajudar no na recuperação física e emocional dos alunos/clientes.
Os participantes aprendem uma variedade de técnicas, incluindo massagem genital masculina e feminina, foco sensorial (atenção plena, também conhecido como Mindfulness), massagem anal, trabalho de respiração, liberação pélvica e coaching de masturbação. Além disso, através de práticas auto-dirigidas relacionadas ao sexo consciente, você poderá experimentar e compreender como é o aprendizado dos seres humanos quanto ao sexo e ao prazer.

Este curso irá preparar profissionais para ensinar Educação Sexual Somática (Sexological Bodywork) para indivíduos, casais e grupos.

A formação em Sexological Bodywork faz uso de várias ferramentas para que você possa ter o máximo de aprendizagem, como conferências on-line, treinos práticos que deverão ser realizados em casa, demonstrações em videos, estágio supervisionado e práticas eróticas em grupo.

Durante o treino intensivo residencial, os participantes e instrutores se reunirão para aprimorar suas habilidades eróticas, para explorar estados de transe erótico em grupo e se conectar com seus colegas na sua nova profissão de Sological Bodywork.


O que você irá aprender neste treinamento:
• massagem genital masculina e feminina, focar nas sensações, massagem anal, liberação anal, respiração e coaching de masturbação.

• teoria de aprendizado somático, a qual ensina que as mais eficientes transformações de bloqueios, medos e inseguranças sexual se fazem através da 

educação sexual somática, que é desenvolvida por práticas conscientes e auto-dirigida ampliando a experiência do próprio corpo do estudante.

• usar uma variedade de mídias e meios de comunicação em sua profissão, incluindo DVs, grupos de ensino à distância e conferências telefônicas, entre outros recursos.


• usar o toque, a respiração e atenção plena para familia
rizar-se e tornar-se competente no uso de estados de êxtase profundos e transes eróticos. Os estudantes tornar-se-ão competente em coaching de masturbação através dos princípios do Movimento Autêntico (Authentic Movement).

• usar a Teoria do Script de Silvan Tomkins, os alunos aprenderão sobre as intervenções baseadas no corpo para lidar com a vergonha sexual em si mesmo e nos outros;

• usar a Teoria de Donald Mosher, onde os alunos aprenderão a ajudar os outros a alcançarem níveis profundos de intimidade sexual;


• elementos da espiritualidade erótica através de participações em rituais eróticos e incluindo elementos do tantra taoísta e outras linhas do tantra,


• a trabalhar com indivíduos que carregam traumas sexuais;


• a saber quando o cliente necessita de outros tipos de intervenções para sua plena saúde, médicas ou psicoterapeutas;


• experimentar e compreender a natureza grupal de presença no corpo, 
utilizando seus relacionamentos com os outros como método de aprendizado de sua própria sexualidade e a dos outros;

• aprender a avaliar a capacidade de presença e de atenção plena (mindfulness) como indicador de saúde e bem-estar sexual;

• o que é necessário para começar uma bem-sucedida carreira como Sexological Bodywork.


Para quem é este treinamento?

Este treinamento foi desenvolvido para ajudar tanto as pessoas que já trabalham como sexólogos, educadores e terapeutas sexuais, psicoterapeutas, tântricos, instrutores de yoga e profissionais da saúde, como para quem está iniciando uma nova carreira ou ainda buscando o auto-desenvolvimento.


Estrutura da Certificação e Pré-requisitos:

O pré-requisito básico é o comprometimento em estar com a mente e o coração aberto para ajudar a si mesmo e as outras pessoas. 
É recomendado, embora não obrigatório, o estudante já ter feito algum curso de massagem terapêutica e genital.
O curso é divido em três módulos. O aluno participa de um estudo no espaço virtual em sua própria casa por 9 semanas antes de seguir para o módulo residencial, no qual o aluno aprende através da prática em grupo as habilidades desenvolvidas durante o primeiro módulo.

Inscreva-se agora mesmo. 
Não perca esta oportunidade de crescer profissionalmente.

Módulo 1: Grupo de estudo on-line

28 de maio a 14 de agosto 2018

O aprendizado corporal mais profundo na formação em Sexological Bodywork - Educação Sexual Somática - acontece em casa, com sessões de prática erótica, onde se trabalha a sexualidade de forma consciente e é a parte central do módulo de ensino à distância. 
Demonstrações em vídeo online e leituras importantes na área da sexologia fornecem uma análise do novo campo da Sexologia Somática, com ênfase em educação, trabalho corporal erótico, coaching de prazer individual, prazer anal, Yoga erótico, e saúde sexual. Cada aluno escreve um relatório, ao menos uma vez por semana, para toda a turma relatando a sua prática erótica e sua aprendizagem.
Os alunos também se reunirão em grupos de apoio para falar sobre a prática uma vez por semana, através de vídeo on-line (Zoom). Cada grupo de apoio é orientado por um membro do corpo docente.
Um fórum privado no site da New School of Erotic Touch facilita o compartilhamento das tarefas de casa, proporcionando um lugar para discussões on-line e comunicações com os instrutores.

Um roteiro de trabalho online para o estudo em casa ajuda a direcionar as sessões práticas, leituras do curso e vídeos que devem ser assistidos. 

Os alunos devem alocar 20 horas ou mais por semana – cerca de 3 horas por dia – para as 9 semanas de Módulo 1. Os alunos são incentivados a dividir o tempo do seu estudo em casa de forma equivalente entre as sessões práticas eróticas e o estudo de vídeo e textos. 

Os alunos que não tenham completado as demandas do currículo do ensino à distância não podem participar dos treze dias do Intensivo Presencial. 



Após o intensivo, os alunos têm que realizar 25 sessões supervisionadas em sua comunidade de origem.


Após a conclusão de todas as etapas, os alunos receberão um certificado reconhecido internacionalmente em Sexological Bodywork.

Módulo 2: Intensivo Presencial de aprofundamento no aprendizado corporal

15 a 28 agosto 2018, Natal/RN

Após 9 semanas de aprendizagem em um grupo on-line, estudantes e professores se reúnem ao vivo para praticar de forma comunitária. 
Um hotel a beira mar em Natal/RN foi o local perfeito escolhido para que os participantes se conectem uns com os outros e com a natureza. 
Os treze dias do Intensivo incluem instrução e prática em auto-massagem, movimento, foco sensorial, trabalho corporal taoísta, técnicas de respiração, remediação de tecido cicatricial e coaching de prazer individual. É dada ênfase especial ao aprendizado de técnicas e modelos para trabalhar com outras pessoas no papel de instrutor de yoga erótico, orientando sessões de treinos eróticos e, sempre que possível, capacitando-os para direcionar sua própria aprendizagem somática. Todos os participantes tocam e ensinam todos os outros participantes no treinamento.
Durante o Intensivo, os estudantes aprofundam as prática que aprenderam durante o período de estudo em casa. As seguintes modalidades são enfatizadas:

Coaching Erótico Somático

Esta forma de Coaching erótico envolve assumir o papel de treinador erótico ou instrutor de Yoga sexual. Participantes ajudam os outros a superar a vergonha e amnésia sensório-motora, permitindo um aprofundamento corporal nos estados eróticos, tanto de forma individual quanto em grupo. Mais do que oferecer apenas ensino, os estudantes do curso aprendem a guiar a aprendizagem e ajudar a despertar a consciência erótica dos outros.

Respiração Consciente

A respiração é uma ferramenta fundamental do Sexological Bodywork. Vários métodos de respiração diferentes são ensinados. Os alunos aprendem a ajudar os outros a expandirem sua capacidade de prazer e excitação sexual através da respiração.



Coaching de prazer individual

Baseado no Movimento Autêntico, coaching de prazer individual (masturbação) é um meio surpreendentemente eficaz para ajudar os outros a se libertarem de hábitos limitantes e aprofundar sua experiência erótica. A principal técnica de coaching de masturbação é testemunhar e ser testemunhado. Estudantes dão e recebem sessões de coaching individual, bem como participam e facilitam estruturas de coaching em grupo, como a Dança de Transe Erótico. Os alunos aprendem formas de usar gravações em vídeo como forma de feedback ao trabalhar com os outros. O lema do coaching de masturbação é: “Mude a forma como você se masturba, mude a sua vida.”

Trabalho corporal e massagem Taoísta

Ao dar e receber toque erótico, os estudantes aprendem várias formas de massagem genital e anal, as quais promovem um aprofundamento nas vivências do corpo. Estas formas de trabalho corporal também podem resultar em estados de transe profundos. Os alunos também aprendem a ensinar estas massagens para casais e grupos como uma forma de experimentar contato íntimo.

Educação Sexual Somática e o Sistema Nervoso

Mudar conscientemente a forma como usamos a respiração, o som, o movimento, o toque e o foco da nossa percepção tem um efeito profundo sobre o sistema nervoso, aumentando a neuroplasticidade. Isso nos permite experimentar mais, e ter mais escolha ao decidir como nós queremos estar, eroticamente falando. Sessões guiadas de prática ensinam aos participantes como treinar clientes na auto-regulação do próprio corpo para desenvolver uma maior capacidade para experimentar e escolher.

Anatomia muscular, esquelética e genital

Anatomia é explorada através de apresentações de slides, demonstrações de trabalho corporal, massagens e sessões guiadas de prática.

Guiar grupos

Liderar experiências de aprendizado em grupo com sucesso é um processo que precisa de criatividade e organização. Os estudantes são levados passo-a-passo através do processo de transformar uma idéia em uma experiência dinâmica de aprendizagem de grupo.

Módulo 3: Sessões individuais supervisionadas e ensino supervisionado

29 agosto 2018 – 09 janeiro 2019

Estudantes realizam vinte e cinco sessões de Sexological Bodywork com indivíduos, casais e grupos pequenos, enviam seus relatórios sobre suas sessões para os facilitadores e postam on-line para que professores e colegas de classe possam ler e revisar. 

Durante o Módulo 3, os alunos participam de cinco sessões de supervisão em grupo orientadas por um membro do corpo docente. 

Os alunos são supervisionados durante esse período e só recebem o certificado após completarem com sucesso as 25 sessões.

Os graduados na Certificação Internacional em Sexological Bodywork poderão tornarem-se membros da ACSB (The Association of Certified Sexological Bodyworkers).


Saudamos também a todos que estão interessados em participar da formação somente como seu processo de auto-desenvolvimento, sem interesse profissional.

O valor do investimento na Certificação Internacional em Sexological Bodywork nos EUA é US$ 3,000.00 e na Europa, é 2.900 Euros, mais os custos de passagem aérea, deslocamentos e hotéis. Assim sendo, esta certificação não sai por menos do que US$ 5,000.00, o equivalente a R$20.000,00, aproximadamente, além do que você tem que dominar o inglês, para poder compreender e se comunicar com os outros participantes.

Aqui no Brasil, todo o material foi traduzido para o português e todo o treinamento intensivo terá tradução simultânea, você estará na mesma cultura e falando a mesma lingua dos outros participantes, o que torna tudo muito mais rico, além dos valores serem muito mais acessíveis, pois estamos com um preço especial para inscrições antecipadas

Aproveite esta oportunidade e tenha um poderoso diferencial em seu trabalho com a sexualidade humana.

Após o treinamento, você estará capacitado a:

1-  avaliar o nível de consciência corporal e controle da atenção como indicadores da saúde e bem-estar sexual do seu aluno,
2-  utilizar conhecimentos de anatomia e fisiologia sexual no trabalho com seus alunos/clientes,
3- treinar alunos/clientes na prática de Yoga Orgástica, sabendo que a mais profunda educação sexual acontece através da prática consciente auto-dirigida ao longo do tempo, 
4- oferecer aos alunos/clientes uma variedade de modalidades educacionais relacionadas ao trabalho corporal incluindo respiração, liberação do assoalho pélvico, foco sensorial, massagem erótica, remediarão de tecido cicatricial,...
5- utilizar uma variedade de mídias na sua prática de ensino, incluindo DVDs de educação sexual, vídeos online, aprendizagem em grupos presenciais e à distância, conferências online e via telefone.
6- os alunos desenvolvem uma competência em coaching sexual individual, com base nos princípios do Movimento Autêntico. 
7- utilizar as pesquisas mais recentes nas áreas de neurociências e de teoria de aprendizagem somática.




Não perca esta oportunidade de 
crescer profissionalmente.


• Equipe:


Joseph Kramer (PH.D), criador dos métodos e da profissão de Sexological Bodywork.

Paula Fernanda Andreazza (CSB)

Yuri Kotke (CSB)

+ 5 Coaches selecionados para acompanhar seu processo de aprendizagem



O que as pessoas estão falando sobre a 
Certificação em Sexological Bodywork?

Assista aos depoimentos de pessoas que já fizeram a Certificação em Sexological Bodywork em outros países:











Fotos dos treinamentos em Sexogical Bodywork ao redor do mundo:















Alguns dos trabalhos de Sexological Bodyworkers mundialmente reconhecidos:

Jaya e New World Sex Education: www.newworldsexeducation.com


Celeste e Daniele: www.celesteanddanielle.com 


Elen Reed: www.ellenheed.com 

Sherri Winston: www.intimateartscenter.com


Dr. Liam Captain Snowdon: www.captainsnowdon.ca



Lista de Sexological Bodyworkers ao redo do mundo:
Torne-se você também um profissional altamente capacitado a trabalhar com todos os aspectos da sexualidade humana.

Faça seu pedido de inscrição clicando neste link:  https://ilassbrasil.typeform.com/to/NxMNHO